Parcourez nos infos insolites sur la masturbation !

On a souvent sa toute premiere experience sensuelle avec soi-meme quand, au detour d’une caresse inconsciente via la cuisse, l’emoustillement nous surprend. On te prend alors plaisir a jouer au pianiste sur une corps et sur de reellement intimes parties, jusqu’a devenir sa propre groupie et jouir de le propre chef. On ne sait aussi pas encore que c’est l’endorphine liberee qui nous procure votre sensation de bien-etre mais on le sent, c’est empirique. Ainsi nait la masturbation. Voici deux recommandations pour peaufiner les ebats solo.

Notre bonheur, c’est vital (ou presque)

Plus frequente est l’activite sexuelle d’une femme (seule ou avec un mari), meilleure est sa life sensuelle. Les femmes qui se donnent du bonheur auraient ainsi un potentiel de desir croissant, quelques orgasmes, des relations sexuelles et sociales plus gratifiantes et une meilleure image d’elle-meme.

J’ai masturbation permet paralli?lement i  cela de mieux se connaitre ainsi que pouvoir ainsi guider notre mari. On ne pourra nullement exiger d’une personne qu’elle nous emmene au septieme ciel par l’?uvre du Saint-Esprit.

Notez aussi que l’Institut d’etudes de la sexualite de San Francisco a revele qu’atteindre la jouissance constituerait votre puissant analgesique (ne plaidez plus la migraine, vous ne seriez pas credible).

Respectez la timing

Pendant les quatre jours qui suivent l’ovulation (3e semaine du cycle) le taux de testosterone atteint son maximum. On reste plus susceptibles de prendre le pied a votre moment-la (et aussi de tomber enceinte, attention !).

Preparez-vous a vous faire ravissement

Mentalement d’abord

Sans forcement se mettre en scene, il est bienvenu de se chauffer un brin (d’ailleurs la chaleur diminue le taux d’hormones liees au stress, et votre soir est un fleau Afin de la libido). Que votre soit avec en musique, Plusieurs bougies, votre bain moussant, l’idee reste de se faire ravissement. Donc amenagez-vous 1 coin douillet.

Et physiquement ensuite

Reveillez Muladhara chakra en appuyant avec ces deux mains en triangle, six centimetres en dessous du nombril et pendant environ des minutes. Cette zone reste symboliquement associee au siege de la sexualite. Sollicitee, elle degagera les energies du plancher pelvien.

En video : J’ai masturbation feminine est-elle i  nouveau taboue ?

Revez, imaginez, souvenez vous

Le simple fait de repenser a une nuit d’amour intense va suffire a vous mettre au sein d’ tous vos etats. Et un reve sexy pendant la nuit peut vous tenir excitee toute la journee suivante. Avec d’la pratique on va pouvoir aussi declencher des orgasmes nocturnes. De quoi vous passez l’envie de compter les moutons pour s’endormir.

Touchez partout… partout

Le clitoris, naturellement, mais gui?re que ! Touchez les levres externes et internes : en fonction de une etude du Kinsey Institute, 98 % des femmes declarent ressentir la meme jouissance que quand on leur pointe le clitoris.

Parcourez aussi un point chaud sous ce soir. Parce que situe pres de l’uretre, nous avons tendance a deconsiderer votre petite zone. Pourtant, le docteur McKenna, professeur de physiologie et d’urologie a la Northwestern University Medical School, a decouvert qu’il s’agissait d’un declencheur potentiel d’orgasme. C’est aussi l’endroit ideal afin d’effectuer monter la chaleur apres l’orgasme, quand le clitoris reste trop sensible Afin de une stimulation directe.

Par ailleurs, il existe, entre le col de l’uterus etle point G, 1 doux renflement ultrasensible. Plusieurs etudes ont prouve que le caresser aidait les femmes a se lubrifier et a atteindre l’orgasme.

Pendant l’orgasme, respirez et soufflez

Il est important d’etre detendue, de relacher son corps (bien en contractant le vagin) pour ressentir pleinement l’orgasme. Souvent la respiration s’emballe et la jouissance reste superflue. Pour que une telle derniere soit plus profonde, il faut aller la chercher loin dans vos entrailles. Preferez donc d’amples souffles a toutes les petits haletements, ou bien variez des 2.

Plus c’est long, plus c’est bon

L’orgasme ne pourrait i?tre que Notre liberation de tensions selon les sexologues Masters & Johnson. Pour le rendre plus intense, il convient de faire durer la phase du « j’y suis limite ».

Approchez-vous au plus pres d’la jouissance mais relachez la pression juste avant en touchant 1 endroit moins erogene, repetez l’operation aussi longtemps que possible. Comme Afin de des hommes, l’orgasme est aussi bien plus profond.

Tetanisez-vous pour plus de joie

Vous voyez i§a terrible ou « ohhhhh alleeeee… oui… allez la… arfff…. NON, je bloque ! » ? Et bien nos chercheurs Julia Heiman et Joseph LoPiccolo ont decouvert qu’en tetanisant volontairement ces jambes la ceinture abdominale, les bras ou toutes vos pieds, vous basculerez au sein d’ l’extase. Alors si je fais la planche amoureux, tu me laisses rassure, hein ?!

Bref, nous vous recommandons vivement de faire preuve de curiosite envers ce moi inferieur, il vous le rendra bien !